КУРС
ON-LINE Курс от Михаила Фирсова
СТОИМОСТЬ 1499₽
вместо 3000₽
«ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ»
ПОСМОТРИ ВИДЕО
ТЫ МОЖЕШЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
ГДЕ УГОДНО
НО РЕКОМЕНДУЮ ПРИОБРЕСТИ:
ГАНТЕЛИ
(обычные домашние полотенца)
УТЯЖЕЛИТЕЛИ
ФИТНЕС РЕЗИНКИ
ПОЛОТЕНЦА
ДОМА
НА УЛИЦЕ
НА ДЕТСКОЙ ПЛОЩАДКЕ
В ЗАЛЕ
ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ УЖЕ СЕЙЧАС, ДАЖЕ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ!
01
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Вы нажимаете на кнопку «Приобрести курс»
02
Выбираете удобный способ и оплачиваете
03
Вам на почту указанную при оплате придёт письмо с логином, паролем и ссылкой для доступа в личный кабинет
04
После входа в личный кабинет, Вам будет предложена анкета, заполнив которую, будет сгенерирована программа питания и тренировки.
05
МОЖНО НАЧИНАТЬ ЗАНЯТИЯ,
мы верим у Вас всё получится!
(не забудьте проверить СПАМ если письмо не пришло)
При возникновении затруднений с оплатой или других технических неисправностях напишите нам на почту trener@mishafirsov-online.ru
ЧТО ТЫ
ПОЛУЧИШЬ
12 полноценных эффективных видео-уроков. Ты включаешь видео и повторяешь всё за нами. Даже время отдыха между подходами засекать не надо, мы продумали и этот момент. Ты повторяешь за нами, начиная с суставной разминки! Видео можешь смотреть как на телефоне, так и на компьютере и даже на телевизоре.
ЧЁТКИЙ
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН
ТАКИХ ТРЕНИРОВОК ЕЩЁ НЕ БЫЛО!
План питания с которым ты точно добьёшься результата, потому что он будет составлен строго под тебя с учётом твоей калорийности и чётким соотношением белков, жиров и углеводов, исходя из твоих индивидуальных данных: рост, вес, возраст. Рецепты будут сбалансированными, а блюда вкусными и полезными!
ПЛАН
ПИТАНИЯ
У тебя будет продуктовая корзина на неделю, с которой будет удобно закупить продукты заранее.
ПРОДУКТОВАЯ
КОРЗИНА
УПРОЩЁННЫЙ
Упрощенный рацион, с которым ты потратишь на кухне всего 20 минут в день.
РАЦИОН
ДОСТУП К КУРСУ
45 ДНЕЙ!
ДОСТУП К КУРСУ
45 ДНЕЙ!
С МОМЕНТА ЗАПОЛНЕНИЯ АНКЕТЫ
КОМУ НЕ ПОДОЙДЁТ ИМЕННО ЭТОТ КУРС
Не подойдёт беременным!
Если есть какие-то заболевания, рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом
Не подойдёт кормящим!
(рекомендую приобрести индивидуальное онлайн сопровождение)
Не подойдёт мужчинам!
Не подойдёт, если имеются аллергические реакции на какие-то продукты или непереносимость!
(рекомендую приобрести индивидуальное онлайн сопровождение)
Не подойдёт вегетарианцам и веганам!
(рекомендую приобрести индивидуальное онлайн сопровождение)
Нельзя девушкам не достигшим 18 лет