25 дней, чтобы снова почувствовать своё тело Без жёстких тренировок, диет и чувства вины

Проект для женщин 30+, которые устали бороться с собой и хотят вернуть лёгкость, энергию и контакт с телом — бережно и безопасно

ДЛЯ КОГО ЭТО»

👉 Здесь не будет гонки, сравнений и давления.

Не хочешь больше насилия над собой!

Хочешь заботиться о теле, а не наказывать его!

Этот проект для тебя, если:

04

05

Ты пробовала тренировки и диеты, но бросала

Ты чувствуешь усталость и напряжение в теле

Тело стало «чужим» и не радует

03

01

02

ЧТО ИЗМЕНИТСЯ ЗА 25 ДНЕЙ

почувствуешь больше лёгкости и подвижности

снизишь напряжение в теле и голове

начнёшь лучше чувствовать себя в зеркале

За этот время ты:

вернёшь ощущение «я в своём теле»

перестанешь начинать и бросать

Комплексы для здоровой спины

для красивой осанки и ощущения легкости в спине и плечах

Утренние зарядки на каждый день

Тренировки домашнего кардио

3 мягкие тренировки в неделю

чтобы убрать отечность и получить заряд энергии на весь день

РИТУАЛЫ заботы о себе

для каждой участницы исходя из её данных, «рацион» из простых и разнообразных продуктов

для улучшения женского либидо и для плоского животика

ПДФ ФАЙЛЫ С ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ

которые остаются с тобой и после проекта

Комплексы для мышц тазового дна

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ

приятный массаж после тренировки для профилактики целлюлита и мягкого восстановления

ВИДЕО ИНСТРУКЦИИ ПО АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОМУ САМОММАССАЖУ И УХОДУ ЗА ТЕЛОМ

ГОТОВЫЙ НЕДЕЛЬНЫЙ ЦИКЛИЧЕСКИЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ

МОТИВАЦИОННЫЕ ВИДЕО

с любовью и заботой о своем теле

Это не марафон и не «прокачка»

Ты можешь быть неидеальной. Это часть процесса.

Внутри проекта:

(20–40 минут, без перегруза)

10

12

ОБЩИЙ ЧАТ УЧАСТНИЦ

поддержка и безопасное пространство под моим контролем

11

03

01

02

06

04

05

09

07

08

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ

И именно поэтому результат сохраняется

Мы мягко возвращаем:

Потому что мы:

доверие к себе

движение

контакт

не гонимся за быстрым результатом

не ломаем тело

не заставляем терпеть

ЛИЧНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

Для тех, кто хочет начать мягко

Для тех, кому важно внимание и глубина

Тариф

Всё из базового тарифа +

БАЗОВЫЙ РИТУАЛ

8990₽

Тариф

3990₽

👉 133 ₽ в день — чтобы быть с собой, а не против себя

Нельзя девушкам не достигшим 18 лет

Кому не подойдет именно этот курс

Не подойдет беременным

Не подойдет мужчинам

Не подойдет веганам, вегетарианцам и людям с непереносимостью

ЕСЛИ СОМНЕВАЕШЬСЯ

Этот проект — не про идеальность. Он про то, чтобы быть честной с собой и сделать шаг.

Это нормально. Ты можешь:

сомневаться в себе

бояться снова начать

не быть готовой на 100%

?

?

?

Ты можешь продолжать откладывать заботу о себе

А можешь дать себе 25 дней внимания и бережности

ЮРИДИЧЕСКИЙ АДРЕС

© 2020-2025 mishafirsov.ru. Все права защищены.

ИП Фирсов Михаил Алексеевич
ИНН 701732078623
ОГРНИП 315701700018792

e-mail: 89528016356@mail.ru